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www.777me.com\-八卦|为什么中国网红爱整脸,美国网红爱整身体?

发布时间: 2019-12-23 21:12:28     人气: 4668

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www.777me.com\,每次看美国的娱乐新闻,我总要被卡戴珊家几位女士的大屁股晃得双目失明,肥硕的臀部加上偏爱紧身和浅色的穿衣风格,圆滚滚扑面而来防不胜防。

金·卡戴珊2014年的《paper》杂志封面照,恶搞版本多到可以绕地球三圈。

虽然我们知道这一切都是后天为之,比如金·卡戴珊(kim kardashian),ins粉丝7000万。

科勒·卡戴珊(khloe kardashian),ins粉丝4870万。

考特妮·卡戴珊(kourtney kardashian),ins粉丝3970万。

18岁的金小妹kylie jenner, ins粉丝6110万。

是的,ins上全球粉丝最多的前十名里五个都是卡戴珊家族的(还有一个kendell jenner)。美国第一网红家族的身材当然还是太drama,但丰满体型确实在欧美吃得开——不止男人喜欢,女性粉丝也疯狂得很。us weekly今年1月份报道说,一位佛罗里达的女护士marlene chinea是金·卡戴珊的超级粉丝,为了像卡戴珊一样穿什么都fabulous,她花了10000万美元做了丰臀手术——先增肥20磅,然后从身体各个选定部位抽脂注射到臀部去,最终臀部注射了4磅(约3.6斤)的脂肪,效果如下。

做臀部假体植入的那就更多了,米粒妈妈当然不支持整形,但在欧美人审美中,胸大臀肥,腰腹瘦而有肌肉,四肢结实,是女性身材顶配,天后碧昂斯如此。

珍妮佛·洛佩兹(jennifer lopez)也是同样拥有丰乳肥臀的好身材。

46岁的她最近推出了新单曲《ain't your mama(我不是你的妈妈)》,在这首表达女性平权的歌曲里,她一个人饰演了多个不同年代的女性:50年代的家庭主妇、60年代的办公室秘书、70年代的女工人、80年代的女boss还有现代女性。

因为歌词犀利深刻,甚至被希拉里发推文盛赞。

但我看到的却是,在残酷的高清年代,46岁的j lo居然经得起任何特写的考验,不止面容冻龄,现代版本里的她,脚踩2769英镑的 manolo blahnik和日日合作款高跟鞋,大气不喘全程跳唱。

是真的大气不喘,作为《美国偶像》的评审,这首歌在前段时间的决赛现场她已经唱过片段,我保证,和她16年前唱成名曲《if you had my love 》的时候,状态是一模一样的。

虽然她已经是两个孩子的妈,虽然真的再过4年,她就50岁了,但是今年1月,她居然还登上了las vegas的舞台!

本着好奇,我查阅了无数资料,终于找到完成这个不可能任务幕后黑手,哦不,是幕后推手,这个身高只有152的41岁好莱坞顶级健身教练tracy anderson。

她合作过的女明星真是太牛比,因为全是最难搞的顶级diva——能和亲儿子闹掰的麦当娜、洁癖到用纸巾开门格温妮斯·帕特洛(gwyneth paltrow)、珍妮佛·洛佩兹、夏奇拉(shakira)、courteney cox 以及前任维密天使karolina kurkova,这还仅仅是名单一角,因为合约的保密要求,她的男明星顾客是不能公开的。

她自己也是太励志:家族有肥胖基因,自己生第一个孩子死吃海塞胖了50斤,但是2002年生第二胎,控制到体重增加13公斤,生完孩子6个星期就完全恢复了。

她的健身dvd在全球范围内热销,她的线上健身订阅服务需要100美元一个月,可是她纽约分部的健身预约已经排到了5年以后。

tracy anderson之所以受欢迎,一句话让你疯狂:

不必饿肚子,我还能让你小一号。

tracy是健身房大型器械的反对者和小肌肉群锻炼的拥护者,她坚信单一的健身动作只会让你更大只而不会完美塑形,她自己设计了一台叫做hybrid body reformer机器,可以在一个月里用40个不同的健身动作全方位塑形,同时研发出针对个人塑身要求的有氧运动舞蹈,有时根据明星自身条件,甚至加开负重芭蕾训练(在膝盖上加重)、拳击训练等等。

gwyneth paltrow生完儿子moses之后疯狂节食,但是距离产前体重还有6公斤的时候就遇到了平台期,她必须一次穿两条spanks的束身裤才能塞进礼服里,彼时接拍的《钢铁侠》又拍摄在即,帕特洛找到了tracy。gwyneth说她的健身理念如此有效,从2009年合作之后到现在自己仍然还在坚持。

另一位完美身材的典范詹妮佛·安妮斯顿不止常年保持健身习惯,而且随着年龄和身体的变化不断调整运动方式。

她的私人教练kathy kaehler去年接受雅虎健康网站报道说,除了每天跑步,每周做瑜伽之外,她随时带着哑铃,到宾馆就健身,每天五次高强度的健身,每次5分钟,这五分钟是这么分配的,一分钟是不间断跳绳。

(这个不用图片吧?)

一分钟是肱三头肌下沉运动

一分钟是肱三头肌单手后屈伸运动;

一分钟推墙运动(push up agains wall )

一分钟伏地挺身运动。

除了健身,管住嘴也是关键。tracy反对暴饮暴食之后突然节食的减肥方法。她认为要同时保持身材和精神健康(节食对心理影响太负面了)。

安妮斯顿一天的饮食是这样的:早餐炒鸡蛋,午餐吃鱼晚餐吃墨西哥烤鸡肉卷,零食只吃黑巧克力、蓝莓和枸杞。

作为高龄唱跳歌手,洛佩兹就更严苛了,她不吃糖、不吃盐、不抽烟、不喝酒、不跑趴,只吃有机、新鲜、高蛋白和高营养的食物,唯一吃的加工食品是一天一杯的营养冰沙,成分她在电视节目中公开过:1勺健身专业的蛋白质粉、3/4 杯草莓、1/4 杯蓝莓、1/4杯覆盆子、1/4 杯希腊酸奶、1/4杯肉桂、1/4 杯蜂蜜、1/4杯柠檬汁和1/4杯冰块。

2008年,她生完双胞胎,花了整整一年时间恢复到产前状态,接受《人物》杂志采访时说,她常常想放弃,回到家也逼着自己去健身房。但每次健身结束回家洗个澡,换上漂亮衣服,花一点淡妆、束起头发,整个人感觉好极了。

她也承认自己也爱吃的食物,但是非常节制。什么叫做节制?这是她这个月被拍到在墨西哥度假,从商场里走出来的时候手上拿着一块墨西哥甜点empanada,女神走到了停车场一路就吃了一半,我觉得照这个架势她另一半是不会吃的。

换一般人早就吃完一盘了好吗!!!

就连开篇说到的卡戴珊,因为前段时间生完二胎迅速恢复身材,被传闻接受了抽脂手术,她怒而发文:“老娘的身材可是辛苦健身换来的!!”她说:“我恨死了起大早去健身,但这是我必须做的事。”

不论东西方,在过了25岁之后,如果你仍然拥有一副好身材,这代表的是你绝对的自律和令人发指地持之以恒。不管是明星,或是任何普通人,都是如此,没有捷径。所以美国网红爱整身体,也是希望另辟蹊径,呈现自己自律严格的公众形象。

反观国内所谓网红,为了追求扭曲的审美,整成脸盲也可以、玻尿酸打到肿得妈都不认识也可以,对比之下,就高下立现了呀。

[写在最后]

隔了个周末,八卦也是有点多。

1 离婚分手组

《纳尼亚传奇》里的鹿人你们还记得吗?

扮演者一美james mcavoy 和妻子anne-marie duff宣布结束将近10年的婚姻,和平分手。

两人是2004年的电视剧《无耻之徒shameless》中认识,还有个不到6岁的儿子brendan。

有媒体说一美的婚姻触礁已久,现在他和《x战警:天启》中新的风暴女演员alexandra shipp走得很近。

新超人henry cavill 和19岁的学生女友 tara king也分手了。

2 秀恩爱组

bradley cooper带着女友irina shayk和女友妈妈一起看beyonce演唱会,准岳母看起来挺满意的。

新科奥斯卡影帝小李子的新女朋友又又又又是模特哦!还是比基尼模特。

新欢名叫ela kawalec,小李子的约会形成依旧是骑自行车。

围观群众纷纷表示习以为常。

3 辣妈组

也许是一连带了两部电影《咖啡公社》和《the shallows》来戛纳宣传,二胎孕妇blake lively真是一点没在客气的,每套礼服都美炸了。女明星因为她令人发指的敬业精神几乎都没了斗志,你们来感受一下!这套是atelier versace。

这套是西太后。

这套是giambattista valli。

这件是valentino。

这套是15年的chanel高定。

《穿prada的恶魔(the devil wears prada)》的两位女主演anne hathaway和emily blunt再次见面,一个初为人母,另一个怀着二胎,

安妮的裙子是disaya16年早春款。

真不敢相信距离这部电影上映已经整整10年了。

时间就是这么快啊!咱们明天见!

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